শরীরে কোথাও ব্যথা পেলে ব্যথার স্থানে হাত রেখে তিনবার বিসমিল্লাহ্‌ বলে সাতবার বলবে

অর্থঃ আমি আল্লাহ ও তাঁর কুদরতের কাছে আশ্রয় নিচ্ছি আমি যা অনুভব করছি এবং ভয় করছি তার অকল্যাণ থেকে।